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Legumi secchi

Legumi secchi sono un'ottima fonte di proteine, ne contengono infatti più del doppio dei cereali e della carne. Legumi Elenco: Fagioli Cannellini, Fagioli Borlotti, Fagioli dall'occhio, Fagioli Corona, Lenticchie, Ceci, Cicerchia, Fagioli Borlotti Lamon, Lupini, Fagioli Neri, Fave, Zuppa Mediterranea.

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