Molino Bassini Consiglia
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I semi di zucca sono benefici per il cuore, ci aiutano a garantirci un buon riposo notturno ed una buona salute generale. Possono essere consumati crudi oppure tostati in forno a temperatura non troppo elevata per 15-20 minuti. Sono ottimi anche caldi e possono essere conditi con un pizzico di sale marino integrale.
Valori Nutrizionali medi per 100 g di prodotto:
- Valore Energetico 634 kcal
- Proteine 30 g
- Carboidrati 15 g di cui zuccheri 1,3 g
- Grassi 49 g di cui saturi 8,5 g
- Fibre 6,5 g
- Sodio 0,64 g