Molino Bassini Consiglia
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In generale, i Semi di Girasole, sono molto nutrienti senza eccedere nei grassi e per l'alto contenuto di magnesio sono alleati del cuore e potenti antistress. Ottimi per arricchire il pane mescolandoli nell'impasto ma anche da aggiungere a fresche insalate o ai cereali della prima colazione. La nostra tradizione culinaria non è ancora molto avvezza all'uso dei semi oleosi, ma sono in realtà piccole perle di salute tutte da gustare. Prima di consumare i semi di girasole nell'insalata, tostarli in una padella antiaderente con un pizzico di sale. Saranno ancora più croccanti e sfiziosi!
I semi di girasole sono, tra i semi oleosi, quelli che vantano il più basso contenuto calorico.Prezioso l'elevato contenuto vitaminico:vi troviamo infatti grandi quantità di vitamine B1, B2, B6, A, D e E.Ottima fonte per l'organismo di magnesio, ferro, cobalto, manganese, zinco e rame.Tra gli acidi grassi essenziali vantano un buona presenza di acido clorogenico, acido linoleico e acido folico.
CONFEZIONE: BARATTOLO SALVA FRESCHEZZA
Valori Nutrizionali medi per 100 g di prodotto:
- Valore Energetico 584 kcal
- Proteine 20,7 g
- Carboidrati 20 g di cui zuccheri 2,6 g
- Grassi 51,4 g di cui saturi 4,4 g
- Fibre 8,6 g
- Sodio 0,09 g
CONFEZIONE: BARATTOLO SALVA FRESCHEZZA
Valori Nutrizionali medi per 100 g di prodotto:
- Valore Energetico 584 kcal
- Proteine 20,7 g
- Carboidrati 20 g di cui zuccheri 2,6 g
- Grassi 51,4 g di cui saturi 4,4 g
- Fibre 8,6 g
- Sodio 0,09 g
